
Stres adalah sebuah kondisi yang sangat tidak mengenakkan. Perasaan tertekan, ketakutan, depresi, dan perasaan yang tidak karun lainnya seolah bercampur menjadi satu dan membuat kita merasa tak nyaman. Penyebab stres sendiri bisa bermacam-macam mulai dari beban pekerjaan, sekolah, masalah keluarga, masalah dengan teman, masalah keuangan, sakit, dan bahkan hal-hal sepele seperti macet di jalan bisa membuat kita stres. Di artikel kali ini, akan saya...